SANTÉ

Rêve lucide Prenez le contrôle de vos nuits !

Sciences et AvenirDossier réalisé par Cécile Coumau,ET Guillaume Jacquemont illustrations : Sébastien Plassart / Costume3pièces pour Sciences et Avenir
Restez informés en suivant LireLactu sur
Voler comme Superman, discuter avec Albert Einstein ou s’entraîner à un sport... tout en dormant ! C’est possible grâce à la technique du rêve lucide, avec laquelle on parvient à maîtriser les événements de son sommeil. Un état de conscience très particulier qui fait l’objet d’études scientifiques pointues et révèle des effets surprenants.
Accès requis pour lire la suite de cet article
Restez informés en suivant LireLactu sur